Psychologen geven tips om stigmatisering tegen te gaan
(Zelf)stigmatisering van psychische klachten. Wat is dit eigenlijk? Waarom doen we het? Wat zijn de gevolgen ervan en wat kun je doen om het te doen afnemen of te voorkomen? In PsyXpert worden sinds een paar jaar verhalen opgenomen in het kader van destigmatisering. Dit bericht is een samenvatting van het in PsyXpert verschenen artikel ‘Wat doe jij? Van ‘wij/zij’ naar ‘wij’’. Na het lezen van dit artikel kunt u de vraag zelf wellicht beantwoorden: Wat doet u om stigmatisering aan te pakken?
Stigmatisering is een belangrijk fenomeen waarvan mensen enorm veel last kunnen hebben met alle gevolgen van dien. Er zijn verschillende zaken die een rol spelen bij het ontstaan en voortduren van stigmatisering, waaronder evolutionaire, biologische en cognitieve processen zoals het wij/zij-denken.
Wij vs. zij
Toen miljoenen jaren geleden mensen nog als jagers en verzamelaars leefden, was het maken van onderscheid tussen de eigen veilige stam en de potentieel bedreigende andere stammen, nog nuttig vanwege concurrentie om bijvoorbeeld voedsel. Wanneer mensen nu echter de neiging hebben om mensen met een psychische kwetsbaarheid in de ‘outgroup’ te plaatsen, vergroot dit het risico op stigmatiserend gedrag. Een mogelijke verklaring voor stigmatisering is dat binnen de ggz onderscheid gemaakt wordt tussen ‘wij’ (de hulpverleners) en ‘zij’ (de cliënten).
Kim Helmus en Marilon van Doorn, psychologen betrokken bij de stichting Wat Doe Jij? geven in dit artikel tips om stigmatisering te voorkomen of in ieder geval te verminderen. Van de zes tips die zij geven, worden onderstaand drie opgesomd:
Dit artikel is een sterk verkorte weergave van het anti-stigmatiseringsverhaal verschenen in PsyXpert, editie 2018-3. Meer anti-stigmatiseringsverhalen lezen? Kijk op www.psyxpert.nl/abonneren.
Auteurs |
Helmus, K.
Doorn, M. van |
---|---|
Thema | Anti-stigmatisering |
Publicatie | 21 september 2018 |
Editie | PsyXpert - Jaargang 4 - editie 3 - 2018-3 |